به گزارش آتی کاوان پارس، تهران (پانا) – رعایت نکات بهداشتی مهم ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می رود و رعایت دستورالعمل ها می تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.
طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست ها مهم ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می رود.
بنا به اعلام متولیان نظام سلامت، استفاده از ماسک صورت در صورتی که فاصله اجتماعی رعایت شده باشد خطر ابتلا به ویروس کرونا را تا ۹۰ درصد کاهش می دهد و به گفته کارشناسان بهداشتی، دو روش اصلی برای انتقال کروناویروس وجود دارد که نخستین روش از طریق سرفه یا عطسه شخص در محیط پخش می شود و مورد دوم از ذرات آئروسل است که هنگام صحبت در هوا اسپری می شود.
پژوهشگران تأکید می کنند، ماسک صورت از ورود هر دو این ذرات جلوگیری می کند و فرد را از بیماری در امان نگه می دارد اما نکته مهم این است که ماسک باید به درستی بر روی صورت قرار بگیرد تا کارایی لازم را داشته باشد.
– قبل از دست زدن به ماسک و پوشیدن آن دست هایتان را بشویید.
– از تمیز و سالم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.
– ماسک را از جهت صحیح آن پوشیده و تیغه نگهدارنده آن را بالا بکشید.
– ماسک را از سمت صحیح آن بپوشید. به طوری که قسمت رنگی ماسک بیرون باشد.
– تیغه بالای ماسک دقیقا بر روی بینی قرار گیرد.
– بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانیم.
– ماسک را به گونه ای بزنیم که با صورت فاصله نداشته باشد.
– از دست زدن به ماسک خودداری کنیم.
– هنگام در آوردن ماسک آن را از پشت سر یا گوش باز کرده و از صورت فاصله دهیم.
– ماسک استفاده شده را به دور از صورت و سطح تماسی نگه داریم.
– ماسک استفاده شده را در سطل زباله درب دار بیندازیم.
– بعد از درآوردن ماسک دست های خود را به دقت با آب و صابون بشویید.
– در عین حال از ماسکی که تنفس با آن سخت است، استفاده نکنیم.
– از ماسک کثیف یا پاره استفاده نکنیم.
– از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنیم.
– از ماسک مشکوک استفاده نکنیم.
– بخش بیرونی ماسک را هرگز لمس نکنیم.
– ماسک را برای صحبت با دیگران از روی صورت پایین نکشیم.
– ماسک استفاده شده را در معرض تماس خود و دیگران قرار ندهیم .
– از ماسک های استفاده شده، مجددا استفاده نکنیم.
منبع: خبرگزاری پانا
